Новости

Психологический урок

Опубликовано 23.06.2023 11:30

Просмотров: 335

В просторном зале ЦГБ имени А.С.Пушкина прошла встреча с психологом центра Натальей Смольской, в которой приняли активное участие получатели услуг "Университета третьего возраста" и представители Всероссийского общества инвалидов.

День был плодотворный и начался он с упражнений по нейрогимнастике, которые добросовестно выполняли участники. Упражнения были направлены на синхронизацию работы левого и правого полушария, на активизацию разнообразных умственных процессов. После такой зарядки, присутствующие приступили к  викторинам и ребусам. Разделившись на пары, принялись  составлять слова, находить отличия на рисунках, складывать на скорость математические примеры, запоминать предметы. Победителями стали пара Таисия Шматкова и Владимир Беляев, второе место - Людмила Кузнецова и Елена Демина, они получили по шоколадке, а остальные участники: Лидия Дрожжина, Людмила Шатохина, Пётр Свечкарев и Елена Муштукова - конфеты. Каждое задание было направлено на восприятие, память, внимание, интеллект. Такие непринужденные, вроде бы, простые задания помогают уменьшать когнитивные нарушения, минимизировать снижение умственных способностей. В завершении встречи занимались любимым рисованием на тему: "Цветочное поле". Ведь занятия искусством отвлекает от рутины и помогает взглянуть на вещи с другого ракурса. Работы выполняли гуашевыми красками, а также пользовались ватными палочками для создания интересных эффектов для улучшения восприятия зрительной памяти и развития мелкой моторики рук.