Официальный сайт Администрации
С наступлением майских выходных и праздников приходит период работы и отдыха на приусадебных участках, в садоводческих обществах, проведения времени на природе, в парковых зонах.
Роспотребнадзор рекомендует соблюдать при этом простые правила и помнить о мерах предосторожности.
Напомнить об этом шахтинцам, получателям услуг центра и участникам проекта «Дом у реки. Забота о старшем поколении», членам Шахтинской городской общественной организации Всероссийского общества инвалидов, решили в Школе профилактики, подготовив соответствующие информационные листовки.
На природе следует пить только бутилированную воду, закрывать пищу в пластиковые контейнеры с плотной крышкой или в пищевую пленку. Овощи и фрукты необходимо помыть дома.
Если вы решили купить в магазине замаринованный шашлык, не старайтесь выбирать его только по внешнему виду. Важно изучить маркировку. Найдите в составе консерванты – их указывают в конце списка. Лучше, если это будет лимонная кислота. Она не так агрессивно действует на слизистую желудка, как диацетат и цитрат натрия. Также убедитесь, что в составе нет фосфатов. Если в составе значится Е450, лучше отказаться от покупки - это влагоудерживающий агент.
Помните о правилах личной гигиены: мойте руки с мылом перед приготовлением и приемом пищи, если такой возможности нет, используйте антисептик и антибактериальные влажные салфетки.
Необходимо помнить на природе о риске и опасности присасывания клещей. Это касается и прогулок в парках, на траве, во дворе своего дома. Будьте внимательны и захватите с собой защитные крема, отпугивающие насекомых и паукообразных.
Также необходимо одеться соответствующим образом, чтобы предотвратить заползание клещей под одежду и облегчить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся клещей. Рекомендуется носить однотонную и светлую одежду; брюки заправлять в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой, верхнюю часть одежды - в брюки; манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке; ворот рубашки и брюки должны иметь плотную застежку, под которую не может проползти клещ; на голову надевать капюшон, пришитый к рубашке, куртке или заправлять волосы под косынку, шапку.
После возвращения с природы необходимо произвести осмотр кожных покровов на предмет возможного присасывания клеща. В случае обнаружения его присасывания обратиться в лечебное учреждение.
В случае необходимости снимать клещей самому надо только в медицинских перчатках и очень осторожно, чтобы не раздавить и не оторвать хоботок клеща. Взять его большим и указательным пальцами, легко повернуть направо, налево и вытащить. Ранку обработать йодом, а клеща поместить во флакон и обязательно доставить в «Центр гигиены и эпидемиологии». Важно после укуса клеща измерять температуру и обратиться к врачу.
После того как отдых подойдет к концу, не забудьте все убрать за собой, потушить угли в мангале. Разводить костры в поле, в лесу категорически запрещено!
На один уровень выше